Día Internacional del Abrazo: por qué se celebra hoy y cuál es su significado
Se estima que una persona necesita una cantidad determinada de abrazos al día para sentirse querida.

Cada 21 de enero se celebra el Día Internacional del Abrazo, una fecha especial dedicada a ese sencillo pero poderoso gesto que une corazones y genera bienestar. Esta jornada, que ha cobrado popularidad en diversas partes del mundo, tiene como objetivo recordar la importancia del contacto humano y sus beneficios emocionales y físicos.
¿Por qué se celebra el 21 de enero?
La creación de esta efeméride se atribuye a Kevin Zaborney, un estadounidense que en 1986 propuso esta iniciativa para motivar a las personas a demostrar afecto de manera más abierta. Zaborney eligió el 21 de enero por ser una fecha situada entre las festividades navideñas y el Día de San Valentín, un periodo en el que, según él, muchas personas suelen sentirse más melancólicas o desanimadas.
El propósito de esta celebración es simple pero significativo: animar a los individuos a ofrecer abrazos sinceros a sus seres queridos y a quienes los rodean, promoviendo la conexión emocional y combatiendo la soledad.
El abrazo, como expresión universal, no conoce de fronteras culturales o lingüísticas, y su impacto positivo ha sido corroborado por diversas investigaciones científicas.

Un día para acercarnos
En el Día Internacional del Abrazo, las redes sociales suelen llenarse de mensajes positivos y fotografías de abrazos compartidos, una muestra de la calidez humana que, aunque simple, puede transformar el ánimo de quienes la reciben. Sin embargo, la invitación no es solo a practicar este gesto durante un día específico, sino a incorporar más abrazos en la vida cotidiana.